Lo que hay en tu plato
Patatas con cebolla y huevos
Calorías e información nutricional
fritas
316
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos19 g
Grasa24 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 316 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 4,3 g 22%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 540 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 85 µg 9%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerales
- Calcio 40 mg 3%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 400 mg 9%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 28 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 7,8 g | 19 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3,9 g | 9,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 12 g | 29 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 16 g | 38 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 20 g | 48 g | 60 g |
Preguntas sobre patatas con cebolla y huevos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas con cebolla y huevos?
100 g de patatas con cebolla y huevos: 316 kcal, 7,8 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas con cebolla y huevos?
50 g de patatas con cebolla y huevos: 158 kcal, 3,9 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas con cebolla y huevos?
150 g de patatas con cebolla y huevos: 474 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas con cebolla y huevos?
200 g de patatas con cebolla y huevos: 632 kcal, 16 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas con cebolla y huevos?
250 g de patatas con cebolla y huevos: 790 kcal, 20 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-261 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra