Lo que hay en tu plato
Pasta with sauce and meat, from school lunch
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 2,7 g —
- Sodio 117 mg 5%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 17 mg 3%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 35 mg 8%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Selenio 19,5 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6 g | 15 g | 3,1 g |
| 1 ración | 250 g | 293 | 15 g | 37 g | 7,8 g |
| 2 raciones | 500 g | 585 | 30 g | 75 g | 16 g |
| ½ ración | 125 g | 146 | 7,4 g | 19 g | 3,9 g |
| 3 raciones | 750 g | 878 | 45 g | 112 g | 23 g |
| 4 raciones | 1000 g | 1170 | 60 g | 149 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 8,9 g | 22 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
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Preguntas sobre pasta with sauce and meat, from school lunch
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
100 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 117 kcal, 6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
1 ración (250 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 293 kcal, 15 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
2 raciones (500 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 585 kcal, 30 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
½ ración (125 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 146 kcal, 7,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
3 raciones (750 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 878 kcal, 45 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
4 raciones (1000 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 1170 kcal, 60 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
50 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 59 kcal, 3 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
150 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 176 kcal, 8,9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146315 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
