Lo que hay en tu plato
Stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 158 kcal —
- Proteínas 8.5 g 17%
- Hidratos de carbono 15.6 g 6%
- Grasas 6.5 g 8%
- Grasas saturadas 3.2 g 16%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 300 mg 13%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.76 mg 5%
- Vitamina K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.52 µg 22%
- Colina 39.5 mg 7%
Minerales
- Calcio 116 mg 9%
- Hierro 1.7 mg 10%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 238 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Selenio 10 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 8.5 g | 15.6 g | 6.5 g |
| 1 ración | 85 g | 134 | 7.2 g | 13.3 g | 5.6 g |
| 2 raciones | 170 g | 269 | 14.4 g | 26.6 g | 11.1 g |
| ½ ración | 42.5 g | 67 | 3.6 g | 6.6 g | 2.8 g |
| 3 raciones | 255 g | 403 | 21.6 g | 39.9 g | 16.7 g |
| 4 raciones | 340 g | 537 | 28.8 g | 53.2 g | 22.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.2 g | 7.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 12.7 g | 23.5 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 16.9 g | 31.3 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 21.2 g | 39.1 g | 16.4 g |
Preguntas sobre stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
100 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 158 kcal, 8.5 g de proteínas, 15.6 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
1 ración (85 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 134 kcal, 7.2 g de proteínas, 13.3 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
2 raciones (170 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 269 kcal, 14.4 g de proteínas, 26.6 g de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
½ ración (42.5 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 67 kcal, 3.6 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
3 raciones (255 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 403 kcal, 21.6 g de proteínas, 39.9 g de hidratos de carbono y 16.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
4 raciones (340 g) de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 537 kcal, 28.8 g de proteínas, 53.2 g de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
50 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 79 kcal, 4.2 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce?
150 g de stuffed shells, cheese-filled, with meat sauce: 237 kcal, 12.7 g de proteínas, 23.5 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58134130 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra