Lo que hay en tu plato
Rice with raisins
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 31.3 g 11%
- Grasas 2.6 g 3%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 0.8 g 3%
- Azúcares 6.5 g —
- Sodio 447 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3.3 mg 1%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 104 mg 2%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selenio 6.5 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2.7 g | 31.3 g | 2.6 g |
| 1 ración | 185 g | 300 | 4.9 g | 58 g | 4.8 g |
| 2 raciones | 370 g | 599 | 9.8 g | 115.9 g | 9.5 g |
| ½ ración | 92.5 g | 150 | 2.5 g | 29 g | 2.4 g |
| 3 raciones | 555 g | 899 | 14.7 g | 173.9 g | 14.3 g |
| 4 raciones | 740 g | 1199 | 19.6 g | 231.8 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1.3 g | 15.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4 g | 47 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5.3 g | 62.7 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6.6 g | 78.3 g | 6.5 g |
Preguntas sobre rice with raisins
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice with raisins?
100 g de rice with raisins: 162 kcal, 2.7 g de proteínas, 31.3 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (185 g) de rice with raisins?
1 ración (185 g) de rice with raisins: 300 kcal, 4.9 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (370 g) de rice with raisins?
2 raciones (370 g) de rice with raisins: 599 kcal, 9.8 g de proteínas, 115.9 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (92.5 g) de rice with raisins?
½ ración (92.5 g) de rice with raisins: 150 kcal, 2.5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (555 g) de rice with raisins?
3 raciones (555 g) de rice with raisins: 899 kcal, 14.7 g de proteínas, 173.9 g de hidratos de carbono y 14.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (740 g) de rice with raisins?
4 raciones (740 g) de rice with raisins: 1199 kcal, 19.6 g de proteínas, 231.8 g de hidratos de carbono y 19.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice with raisins?
50 g de rice with raisins: 81 kcal, 1.3 g de proteínas, 15.7 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice with raisins?
150 g de rice with raisins: 243 kcal, 4 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58164110 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra