Lo que hay en tu plato
Pasta con aguacate
Calorías e información nutricional
163
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,4 g
Carbos11 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 2,7 g 13%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 255 mg 11%
- Colesterol 5,6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29,1 µg 3%
- Vitamina C 6,8 mg 8%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 13,6 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerales
- Calcio 76,1 mg 6%
- Hierro 0,96 mg 5%
- Magnesio 14,3 mg 3%
- Fósforo 64,8 mg 5%
- Potasio 142 mg 3%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Yodo 18,9 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,4 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,2 g | 5,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6,6 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8,7 g | 22 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 11 g | 28 g | 27 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pasta con aguacate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta con aguacate?
100 g de pasta con aguacate: 163 kcal, 4,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta con aguacate?
50 g de pasta con aguacate: 82 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta con aguacate?
150 g de pasta con aguacate: 245 kcal, 6,6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta con aguacate?
200 g de pasta con aguacate: 326 kcal, 8,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta con aguacate?
250 g de pasta con aguacate: 408 kcal, 11 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34502 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
