Lo que hay en tu plato
Pan relleno de ajo
Calorías e información nutricional
blanco, con aceite vegetal, tal como se compra
337
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,2 g
Carbos34 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 337 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 6,5 g 33%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 550 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 74 mg 6%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 138 mg 3%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 39 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7,2 g | 34 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,6 g | 17 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 67 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 18 g | 84 g | 47 g |
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Preguntas sobre pan relleno de ajo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan relleno de ajo?
100 g de pan relleno de ajo: 337 kcal, 7,2 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan relleno de ajo?
50 g de pan relleno de ajo: 169 kcal, 3,6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan relleno de ajo?
150 g de pan relleno de ajo: 506 kcal, 11 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan relleno de ajo?
200 g de pan relleno de ajo: 674 kcal, 15 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan relleno de ajo?
250 g de pan relleno de ajo: 843 kcal, 18 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A1208 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
