Lo que hay en tu plato
pan francés
Calorías e información nutricional
con levadura
261
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos53 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 53 g 19%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 500 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerales
- Calcio 18,7 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 18,7 mg 4%
- Fósforo 87,3 mg 7%
- Potasio 124 mg 3%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,57 mg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,4 g | 53 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,7 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 80 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 15 g | 106 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 19 g | 133 g | 3,3 g |
Alimentos similares
- Pan francés tradicional279 kcal / 100 g
- Pan francés o vienaincluye masa madre272 kcal / 100 g
- Pan francés integralcon harina tipo 80 u 110265 kcal / 100 g
- Pan francés con mermelada288 kcal / 100 g
- Sándwich de pan francéspan francés, con jamón cocido233 kcal / 100 g
- Baguette francesapan francés, baguette287 kcal / 100 g
- Pan de payés253 kcal / 100 g
- Panecillo francés277 kcal / 100 g
- Baguete255 kcal / 100 g
- Panmedio276 kcal / 100 g
Preguntas sobre pan francés
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan francés?
100 g de pan francés: 261 kcal, 7,4 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan francés?
50 g de pan francés: 131 kcal, 3,7 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan francés?
150 g de pan francés: 392 kcal, 11 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan francés?
200 g de pan francés: 522 kcal, 15 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan francés?
250 g de pan francés: 653 kcal, 19 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7002 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
