Lo que hay en tu plato
pan francés
Calorías e información nutricional
con levadura
261
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.4 g
Carbos53.1 g
Grasa1.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 261 kcal —
- Proteínas 7.4 g 15%
- Hidratos de carbono 53.1 g 19%
- Grasas 1.3 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 2.1 g 8%
- Azúcares 2.4 g —
- Sodio 500 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
Minerales
- Calcio 18.7 mg 1%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 18.7 mg 4%
- Fósforo 87.3 mg 7%
- Potasio 124 mg 3%
- Zinc 0.53 mg 5%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.57 mg 25%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7.4 g | 53.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.7 g | 26.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11.1 g | 79.7 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 14.8 g | 106.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 18.5 g | 132.8 g | 3.3 g |
Preguntas sobre pan francés
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan francés?
100 g de pan francés: 261 kcal, 7.4 g de proteínas, 53.1 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan francés?
50 g de pan francés: 131 kcal, 3.7 g de proteínas, 26.6 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan francés?
150 g de pan francés: 392 kcal, 11.1 g de proteínas, 79.7 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan francés?
200 g de pan francés: 522 kcal, 14.8 g de proteínas, 106.2 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan francés?
250 g de pan francés: 653 kcal, 18.5 g de proteínas, 132.8 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7002 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra