Lo que hay en tu plato
Pan de algas
Calorías e información nutricional
52
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos1.6 g
Grasa3.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 1.6 g 1%
- Grasas 3.7 g 5%
- Sodio 560 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Folato (B9) 47 µg 12%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 3.5 mg 19%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Cobre 0.12 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 3.2 g | 1.6 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.6 g | 0.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 4.8 g | 2.4 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 6.4 g | 3.2 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 8 g | 4 g | 9.3 g |
Preguntas sobre pan de algas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de algas?
100 g de pan de algas: 52 kcal, 3.2 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de algas?
50 g de pan de algas: 26 kcal, 1.6 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de algas?
150 g de pan de algas: 78 kcal, 4.8 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de algas?
200 g de pan de algas: 104 kcal, 6.4 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de algas?
250 g de pan de algas: 130 kcal, 8 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-190 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra