Lo que hay en tu plato
Pan crujiente ligero
Calorías e información nutricional
ligero
334
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos59 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 334 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 59 g 21%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 22 g 79%
- Azúcares 2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 148 g | 3,8 g |
Preguntas sobre pan crujiente ligero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente ligero?
100 g de pan crujiente ligero: 334 kcal, 10 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente ligero?
50 g de pan crujiente ligero: 167 kcal, 5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente ligero?
150 g de pan crujiente ligero: 501 kcal, 15 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente ligero?
200 g de pan crujiente ligero: 668 kcal, 20 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente ligero?
250 g de pan crujiente ligero: 835 kcal, 25 g de proteínas, 148 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 976 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra