Lo que hay en tu plato
Palito salado
Calorías e información nutricional
354
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos65 g
Grasa4,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 354 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 4,3 g 5%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 1123 mg 49%
- Colesterol 0,07 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18,7 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 23,6 mg 6%
- Fósforo 92,5 mg 7%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,54 mg 24%
- Selenio 7,1 µg 13%
- Yodo 9,4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,4 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 27 g | 163 g | 11 g |
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Preguntas sobre palito salado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palito salado?
100 g de palito salado: 354 kcal, 11 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palito salado?
50 g de palito salado: 177 kcal, 5,4 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palito salado?
150 g de palito salado: 531 kcal, 16 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de palito salado?
200 g de palito salado: 708 kcal, 21 g de proteínas, 131 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de palito salado?
250 g de palito salado: 885 kcal, 27 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33114 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
