Lo que hay en tu plato
Palito de carne de pollo/pavo
Calorías e información nutricional
refrigerado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 23.2 g 46%
- Hidratos de carbono 5.1 g 2%
- Grasas 9.7 g 12%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.3 g —
- Sodio 1194 mg 52%
- Colesterol 87.9 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.43 µg 2%
- Tiamina (B1) 11 mg 921%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 5.1 mg 32%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Vitamina B12 1.8 µg 76%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 209 mg 17%
- Potasio 1126 mg 24%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 34.2 µg 62%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23.2 g | 5.1 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11.6 g | 2.6 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34.8 g | 7.7 g | 14.5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46.4 g | 10.2 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 58 g | 12.8 g | 24.2 g |
Preguntas sobre palito de carne de pollo/pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de palito de carne de pollo/pavo?
100 g de palito de carne de pollo/pavo: 206 kcal, 23.2 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de palito de carne de pollo/pavo?
50 g de palito de carne de pollo/pavo: 103 kcal, 11.6 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de palito de carne de pollo/pavo?
150 g de palito de carne de pollo/pavo: 309 kcal, 34.8 g de proteínas, 7.7 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de palito de carne de pollo/pavo?
200 g de palito de carne de pollo/pavo: 412 kcal, 46.4 g de proteínas, 10.2 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de palito de carne de pollo/pavo?
250 g de palito de carne de pollo/pavo: 515 kcal, 58 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y 24.2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7347 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra