Lo que hay en tu plato

Ox, offal, liver, fast-fried

Calorías e información nutricional

136
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa4,7 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 136 kcal —
  • Proteínas 23 g 47%
  • Hidratos de carbono 0 g 0%
  • Grasas 4,7 g 6%
  • Grasas saturadas 1,4 g 7%
  • Fibra 0 g 0%
  • Azúcares 0 g —
  • Sodio 55 mg 2%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 21000 µg 2333%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavina (B2) 3 mg 231%
  • Niacina (B3) 21 mg 131%
  • Vitamina B6 0,45 mg 26%
  • Folato (B9) 590 µg 148%
  • Vitamina B12 96 µg 4000%

Minerales

  • Calcio 4 mg 0%
  • Hierro 7,2 mg 40%
  • Fósforo 397 mg 32%
  • Potasio 336 mg 7%
  • Zinc 3,4 mg 31%
  • Selenio 16 µg 29%
  • Yodo 4,1 µg 3%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g13623 g0 g4,7 g
50 g50 g6812 g0 g2,3 g
150 g150 g20435 g0 g7 g
200 g200 g27247 g0 g9,4 g
250 g250 g34058 g0 g12 g

Preguntas sobre ox, offal, liver, fast-fried

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ox, offal, liver, fast-fried?

100 g de ox, offal, liver, fast-fried: 136 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ox, offal, liver, fast-fried?

50 g de ox, offal, liver, fast-fried: 68 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ox, offal, liver, fast-fried?

150 g de ox, offal, liver, fast-fried: 204 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ox, offal, liver, fast-fried?

200 g de ox, offal, liver, fast-fried: 272 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ox, offal, liver, fast-fried?

250 g de ox, offal, liver, fast-fried: 340 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.

Fuente: FOODfiles (New Zealand) M1088 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra