Lo que hay en tu plato
Oven-baked pancake, beestings
Calorías e información nutricional
166
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos21 g
Grasa5,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 166 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 5,3 g —
- Sodio 228 mg 10%
- Colesterol 66,3 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0,75 mg 1%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Vitamina K 1,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
Minerales
- Calcio 102 mg 8%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 16,3 mg 4%
- Fósforo 123 mg 10%
- Potasio 168 mg 4%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 9 µg 16%
- Yodo 29,9 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 7,8 g | 21 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,9 g | 10 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 12 g | 31 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 20 g | 52 g | 14 g |
Preguntas sobre oven-baked pancake, beestings
¿Cuántas calorías hay en 100 g de oven-baked pancake, beestings?
100 g de oven-baked pancake, beestings: 166 kcal, 7,8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de oven-baked pancake, beestings?
50 g de oven-baked pancake, beestings: 83 kcal, 3,9 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de oven-baked pancake, beestings?
150 g de oven-baked pancake, beestings: 249 kcal, 12 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de oven-baked pancake, beestings?
200 g de oven-baked pancake, beestings: 332 kcal, 16 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de oven-baked pancake, beestings?
250 g de oven-baked pancake, beestings: 415 kcal, 20 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32829 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra