Lo que hay en tu plato
ojo de caribú
Calorías e información nutricional
crudo, nativo de Alaska
326
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos0 g
Grasa31 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 326 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 31 g 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 4,7 mg 26%
- Fósforo 58 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 11 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 5,4 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 16 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 22 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 27 g | 0 g | 79 g |
Preguntas sobre ojo de caribú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ojo de caribú?
100 g de ojo de caribú: 326 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ojo de caribú?
50 g de ojo de caribú: 163 kcal, 5,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ojo de caribú?
150 g de ojo de caribú: 489 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ojo de caribú?
200 g de ojo de caribú: 652 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ojo de caribú?
250 g de ojo de caribú: 815 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169801 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra