Lo que hay en tu plato
Nettle soup, milk
Calorías e información nutricional
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos6 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 4,8 g —
- Sodio 187 mg 8%
- Colesterol 6,1 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41,6 µg 5%
- Vitamina C 22,3 mg 25%
- Vitamina D 0,95 µg 5%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 37 µg 31%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 228 mg 18%
- Hierro 0,9 mg 5%
- Magnesio 27,4 mg 7%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 273 mg 6%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,6 mg 26%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Yodo 23 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,2 g | 6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 4 g |
Preguntas sobre nettle soup, milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nettle soup, milk?
100 g de nettle soup, milk: 57 kcal, 4,2 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nettle soup, milk?
50 g de nettle soup, milk: 29 kcal, 2,1 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nettle soup, milk?
150 g de nettle soup, milk: 86 kcal, 6,2 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nettle soup, milk?
200 g de nettle soup, milk: 114 kcal, 8,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nettle soup, milk?
250 g de nettle soup, milk: 143 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32873 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra