Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo con piel
Calorías e información nutricional
broiler, carne y piel, estofado
204
caloríaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 76 mg 3%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantoténico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 59,2 mg 11%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 141 mg 11%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 2,7 mg 24%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 17 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 63 g | 0 g | 26 g |
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Preguntas sobre muslo de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo con piel?
100 g de muslo de pollo con piel: 204 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo con piel?
50 g de muslo de pollo con piel: 102 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo con piel?
150 g de muslo de pollo con piel: 306 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo con piel?
200 g de muslo de pollo con piel: 408 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pollo con piel?
250 g de muslo de pollo con piel: 510 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 846 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
