Lo que hay en tu plato
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 229 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 360 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 74 mg 6%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potasio 166 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 36 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 62 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 83 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 104 g | 3,7 g |
Preguntas sobre muffin split, English style, wholegrain, as purchased
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
100 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 229 kcal, 9,7 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
50 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 115 kcal, 4,9 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
150 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 344 kcal, 15 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
200 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 458 kcal, 20 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
250 g de muffin split, English style, wholegrain, as purchased: 573 kcal, 24 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A1203 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra