Lo que hay en tu plato
Morcilla blanca
Calorías e información nutricional
a la plancha / frita
220
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,9 g
Carbos6,6 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 9,9 g 20%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 6,5 g 33%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 655 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 20,7 µg 5%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerales
- Calcio 43,8 mg 3%
- Hierro 0,45 mg 3%
- Magnesio 10,9 mg 3%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Yodo 35,1 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9,9 g | 6,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,9 g | 3,3 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 15 g | 9,9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 20 g | 13 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 25 g | 17 g | 43 g |
Preguntas sobre morcilla blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de morcilla blanca?
100 g de morcilla blanca: 220 kcal, 9,9 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de morcilla blanca?
50 g de morcilla blanca: 110 kcal, 4,9 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de morcilla blanca?
150 g de morcilla blanca: 330 kcal, 15 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de morcilla blanca?
200 g de morcilla blanca: 440 kcal, 20 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de morcilla blanca?
250 g de morcilla blanca: 550 kcal, 25 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 8800 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra