Lo que hay en tu plato

Mora de los pantanos

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína1 g

Carbos5,2 g

Grasa0,3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	43	1 g	5,2 g	0,3 g
50 g	50 g	22	0,5 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	65	1,5 g	7,8 g	0,5 g
200 g	200 g	86	2 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	108	2,5 g	13 g	0,8 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de mora de los pantanos?

100 g de mora de los pantanos: 43 kcal, 1 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de mora de los pantanos?

50 g de mora de los pantanos: 22 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de mora de los pantanos?

150 g de mora de los pantanos: 65 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de mora de los pantanos?

200 g de mora de los pantanos: 86 kcal, 2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de mora de los pantanos?

250 g de mora de los pantanos: 108 kcal, 2,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) F408000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra