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Mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate
Calorías e información nutricional
snacks, mezcla de frutos secos y semillas, regular con pepitas de chocolate, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 484 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 32 g 41%
- Grasas saturadas 6,1 g 31%
- Fibra 6,2 g 22%
- Sodio 27 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 109 mg 8%
- Hierro 3,4 mg 19%
- Magnesio 161 mg 38%
- Fósforo 387 mg 31%
- Potasio 648 mg 14%
- Zinc 3,1 mg 29%
- Cobre 0,84 mg 94%
- Manganeso 1,1 mg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 14 g | 39 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 7,1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 21 g | 58 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 28 g | 78 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 36 g | 97 g | 80 g |
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Preguntas sobre mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate?
100 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate: 484 kcal, 14 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate?
50 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate: 242 kcal, 7,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate?
150 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate: 726 kcal, 21 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate?
200 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate: 968 kcal, 28 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate?
250 g de mezcla de frutos secos con pepitas de chocolate: 1210 kcal, 36 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4393 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
