Lo que hay en tu plato
melón banana
Calorías e información nutricional
navajo
21
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos3.8 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 21 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Hidratos de carbono 3.8 g 1%
- Grasas 0.2 g 0%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 3.4 g —
- Sodio 11 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 8.1 mg 9%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.46 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 20 µg 5%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.21 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 9 mg 1%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.8 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.3 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.7 g | 7.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.1 g | 9.4 g | 0.5 g |
Preguntas sobre melón banana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melón banana?
100 g de melón banana: 21 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melón banana?
50 g de melón banana: 11 kcal, 0.4 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melón banana?
150 g de melón banana: 32 kcal, 1.3 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melón banana?
200 g de melón banana: 42 kcal, 1.7 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melón banana?
250 g de melón banana: 53 kcal, 2.1 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167629 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra