Lo que hay en tu plato
Melocotón deshidratado
Calorías e información nutricional
deshidratado (bajo contenido de humedad), sulfurado, cocinado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 34.1 g 12%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 6.8 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 2.3 mg 13%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 66 mg 5%
- Potasio 554 mg 12%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganeso 0.17 mg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2 g | 34.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1 g | 17.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3 g | 51.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4 g | 68.3 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5 g | 85.4 g | 1.1 g |
Preguntas sobre melocotón deshidratado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melocotón deshidratado?
100 g de melocotón deshidratado: 133 kcal, 2 g de proteínas, 34.1 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melocotón deshidratado?
50 g de melocotón deshidratado: 67 kcal, 1 g de proteínas, 17.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melocotón deshidratado?
150 g de melocotón deshidratado: 200 kcal, 3 g de proteínas, 51.2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melocotón deshidratado?
200 g de melocotón deshidratado: 266 kcal, 4 g de proteínas, 68.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melocotón deshidratado?
250 g de melocotón deshidratado: 333 kcal, 5 g de proteínas, 85.4 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1639 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra