Lo que hay en tu plato
Meatball, lean minced beef, fried in oil
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 195 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 6,7 g 2%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 521 mg 23%
- Colesterol 60,6 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,8 µg 3%
- Vitamina C 0,63 mg 1%
- Vitamina D 0,48 µg 2%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 12,2 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
Minerales
- Calcio 37 mg 3%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 19,4 mg 5%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 12,3 µg 22%
- Yodo 39,9 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 13 g | 6,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,5 g | 3,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 10 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 26 g | 14 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 33 g | 17 g | 32 g |
Preguntas sobre meatball, lean minced beef, fried in oil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de meatball, lean minced beef, fried in oil?
100 g de meatball, lean minced beef, fried in oil: 195 kcal, 13 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de meatball, lean minced beef, fried in oil?
50 g de meatball, lean minced beef, fried in oil: 98 kcal, 6,5 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de meatball, lean minced beef, fried in oil?
150 g de meatball, lean minced beef, fried in oil: 293 kcal, 20 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de meatball, lean minced beef, fried in oil?
200 g de meatball, lean minced beef, fried in oil: 390 kcal, 26 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de meatball, lean minced beef, fried in oil?
250 g de meatball, lean minced beef, fried in oil: 488 kcal, 33 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29104 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra