Lo que hay en tu plato
Lentilhas vermelhas, secas, cruas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 327 kcal —
- Proteínas 25.7 g 51%
- Hidratos de carbono 46.6 g 17%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 17.4 g 62%
- Azúcares 3.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 25.7 g | 46.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 12.9 g | 23.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 38.6 g | 69.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 51.4 g | 93.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 64.3 g | 116.5 g | 0.8 g |
Preguntas sobre lentilhas vermelhas, secas, cruas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?
100 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 327 kcal, 25.7 g de proteínas, 46.6 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?
50 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 164 kcal, 12.9 g de proteínas, 23.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?
150 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 491 kcal, 38.6 g de proteínas, 69.9 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?
200 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 654 kcal, 51.4 g de proteínas, 93.2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas?
250 g de lentilhas vermelhas, secas, cruas: 818 kcal, 64.3 g de proteínas, 116.5 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: portfir 220028 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra