Lo que hay en tu plato
Lentejas partidas
Calorías e información nutricional
cocidas (sin añadir grasa ni sal)
131
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos17 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 7,6 g 27%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 1 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,5 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 17 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 22 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 28 g | 41 g | 1,5 g |
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- Garbanzos partidoschanna dhal, sin cubierta de la semilla, crudos, secos320 kcal / 100 g
- Garbanzoscocidos, sin añadir grasa ni sal131 kcal / 100 g
- Semillas maduras de lentejas rosadashervidas106 kcal / 100 g
Preguntas sobre lentejas partidas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas partidas?
100 g de lentejas partidas: 131 kcal, 11 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas partidas?
50 g de lentejas partidas: 66 kcal, 5,5 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas partidas?
150 g de lentejas partidas: 197 kcal, 17 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas partidas?
200 g de lentejas partidas: 262 kcal, 22 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas partidas?
250 g de lentejas partidas: 328 kcal, 28 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13386 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
