Lo que hay en tu plato
Zumo de limón
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 22 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Hidratos de carbono 6.6 g 2%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 2.5 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 38.7 mg 43%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.1 mg 1%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0.08 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 103 mg 2%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 0.1 µg 0%
- Yodo 0.21 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.4 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 1 ración | 244 g | 54 | 0.9 g | 16.1 g | 0.6 g |
| 2 raciones | 488 g | 107 | 1.7 g | 32.2 g | 1.2 g |
| ½ ración | 122 g | 27 | 0.4 g | 8.1 g | 0.3 g |
| 3 raciones | 732 g | 161 | 2.6 g | 48.3 g | 1.8 g |
| 4 raciones | 976 g | 215 | 3.4 g | 64.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.2 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0.5 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0.7 g | 13.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 0.9 g | 16.5 g | 0.6 g |
Preguntas sobre zumo de limón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de zumo de limón?
100 g de zumo de limón: 22 kcal, 0.4 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (244 g) de zumo de limón?
1 ración (244 g) de zumo de limón: 54 kcal, 0.9 g de proteínas, 16.1 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (488 g) de zumo de limón?
2 raciones (488 g) de zumo de limón: 107 kcal, 1.7 g de proteínas, 32.2 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122 g) de zumo de limón?
½ ración (122 g) de zumo de limón: 27 kcal, 0.4 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (732 g) de zumo de limón?
3 raciones (732 g) de zumo de limón: 161 kcal, 2.6 g de proteínas, 48.3 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (976 g) de zumo de limón?
4 raciones (976 g) de zumo de limón: 215 kcal, 3.4 g de proteínas, 64.4 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de zumo de limón?
50 g de zumo de limón: 11 kcal, 0.2 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de zumo de limón?
150 g de zumo de limón: 33 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.9 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167747 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra