Lo que hay en tu plato
Leche de cabra
Calorías e información nutricional
fluida, con vitaminas A, D y ácido fólico añadidos, 2% M.F.
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos3,6 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 0,77 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 1,9 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 0,3 µg 0%
- Vitamina B12 0,25 µg 11%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potasio 193 mg 4%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 4,2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,4 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,1 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,8 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,6 g | 9 g | 3,8 g |
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- Yogur de cabra naturalcon fibra añadida74 kcal / 100 g
Preguntas sobre leche de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche de cabra?
100 g de leche de cabra: 42 kcal, 3,4 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche de cabra?
50 g de leche de cabra: 21 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche de cabra?
150 g de leche de cabra: 63 kcal, 5,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche de cabra?
200 g de leche de cabra: 84 kcal, 6,8 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche de cabra?
250 g de leche de cabra: 105 kcal, 8,6 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7719 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
