Lo que hay en tu plato
Leche de cabra
Calorías e información nutricional
fluida, con vitaminas A, D y ácido fólico añadidos, 2% M.F.
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.4 g
Carbos3.6 g
Grasa1.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Hidratos de carbono 3.6 g 1%
- Grasas 1.5 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3.5 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 0.77 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 1.9 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.11 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 0.3 µg 0%
- Vitamina B12 0.25 µg 11%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 0.09 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potasio 193 mg 4%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 4.2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.4 g | 3.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.7 g | 1.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5.1 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6.8 g | 7.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8.6 g | 9 g | 3.8 g |
Preguntas sobre leche de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche de cabra?
100 g de leche de cabra: 42 kcal, 3.4 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche de cabra?
50 g de leche de cabra: 21 kcal, 1.7 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche de cabra?
150 g de leche de cabra: 63 kcal, 5.1 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche de cabra?
200 g de leche de cabra: 84 kcal, 6.8 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche de cabra?
250 g de leche de cabra: 105 kcal, 8.6 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7719 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra