Lo que hay en tu plato
Queso de cabra
Calorías e información nutricional
chèvre, 30 % de grasa
356
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos1,2 g
Grasa30 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 356 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 1,2 g 0%
- Grasas 30 g 38%
- Grasas saturadas 21 g 103%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 515 mg 22%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 407 µg 45%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,68 mg 52%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 298 mg 23%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 375 mg 30%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cobre 0,56 mg 63%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 3,5 µg 6%
- Yodo 0,06 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 22 g | 1,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 11 g | 0,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 32 g | 1,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 43 g | 2,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 54 g | 3 g | 75 g |
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Preguntas sobre queso de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso de cabra?
100 g de queso de cabra: 356 kcal, 22 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso de cabra?
50 g de queso de cabra: 178 kcal, 11 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso de cabra?
150 g de queso de cabra: 534 kcal, 32 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso de cabra?
200 g de queso de cabra: 712 kcal, 43 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso de cabra?
250 g de queso de cabra: 890 kcal, 54 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32925 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
