Lo que hay en tu plato
Leche de cabra
Calorías e información nutricional
pasteurizada
62
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.1 g
Carbos4.4 g
Grasa3.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 62 kcal —
- Proteínas 3.1 g 6%
- Hidratos de carbono 4.4 g 2%
- Grasas 3.7 g 5%
- Grasas saturadas 2.4 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4.4 g —
- Sodio 42 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.03 mg 0%
- Vitamina K 0.53 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 0.12 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cobre 0.03 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.1 g | 4.4 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.7 g | 6.6 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.2 g | 8.8 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 7.8 g | 11 g | 9.3 g |
Preguntas sobre leche de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche de cabra?
100 g de leche de cabra: 62 kcal, 3.1 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche de cabra?
50 g de leche de cabra: 31 kcal, 1.6 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche de cabra?
150 g de leche de cabra: 93 kcal, 4.7 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche de cabra?
200 g de leche de cabra: 124 kcal, 6.2 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche de cabra?
250 g de leche de cabra: 155 kcal, 7.8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-328 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra