Lo que hay en tu plato
Leche de cabra
Calorías e información nutricional
fluida, sin enriquecer, entera, 3.25% M.F.
58
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.1 g
Carbos4.1 g
Grasa2.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Hidratos de carbono 4.1 g 2%
- Grasas 2.8 g 4%
- Grasas saturadas 1.9 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3.9 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 0.5 µg 0%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerales
- Calcio 117 mg 9%
- Hierro 0.1 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potasio 196 mg 4%
- Zinc 0.44 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 6.4 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4.1 g | 4.1 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6.1 g | 6.2 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8.1 g | 8.3 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 10.1 g | 10.3 g | 7 g |
Preguntas sobre leche de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche de cabra?
100 g de leche de cabra: 58 kcal, 4.1 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche de cabra?
50 g de leche de cabra: 29 kcal, 2 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche de cabra?
150 g de leche de cabra: 87 kcal, 6.1 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche de cabra?
200 g de leche de cabra: 116 kcal, 8.1 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche de cabra?
250 g de leche de cabra: 145 kcal, 10.1 g de proteínas, 10.3 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6353 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra