Lo que hay en tu plato
Lasagne, chicken mince, meal mixture
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 265 mg 12%
- Colesterol 31,4 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20,7 µg 2%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerales
- Calcio 51,2 mg 4%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Magnesio 18,2 mg 4%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potasio 325 mg 7%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 10,2 µg 18%
- Yodo 9,3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9,3 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 14 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 25 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 23 g | 31 g | 7 g |
Preguntas sobre lasagne, chicken mince, meal mixture
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasagne, chicken mince, meal mixture?
100 g de lasagne, chicken mince, meal mixture: 115 kcal, 9,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasagne, chicken mince, meal mixture?
50 g de lasagne, chicken mince, meal mixture: 58 kcal, 4,6 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasagne, chicken mince, meal mixture?
150 g de lasagne, chicken mince, meal mixture: 173 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasagne, chicken mince, meal mixture?
200 g de lasagne, chicken mince, meal mixture: 230 kcal, 19 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasagne, chicken mince, meal mixture?
250 g de lasagne, chicken mince, meal mixture: 288 kcal, 23 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32020 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra