Lo que hay en tu plato
Kisel de ciruela
Calorías e información nutricional
sopa de ciruelas
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos17 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 16 g —
- Sodio 1,4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,2 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 20,2 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 25,1 mg 2%
- Hierro 0,69 mg 4%
- Magnesio 17,8 mg 4%
- Fósforo 32,1 mg 3%
- Potasio 303 mg 6%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 0,24 µg 0%
- Yodo 1,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,1 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,6 g | 44 g | 0,7 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre kisel de ciruela
¿Cuántas calorías hay en 100 g de kisel de ciruela?
100 g de kisel de ciruela: 88 kcal, 1,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de kisel de ciruela?
50 g de kisel de ciruela: 44 kcal, 0,7 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de kisel de ciruela?
150 g de kisel de ciruela: 132 kcal, 2,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de kisel de ciruela?
200 g de kisel de ciruela: 176 kcal, 2,8 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de kisel de ciruela?
250 g de kisel de ciruela: 220 kcal, 3,6 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 4005 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
