Lo que hay en tu plato
Kebab meat, 75% meat
Calorías e información nutricional
236
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos2,9 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 236 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 17 g 21%
- Grasas saturadas 7,3 g 37%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterol 50,4 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19,7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 1,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folato (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerales
- Calcio 11,9 mg 1%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 18,1 mg 4%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 244 mg 5%
- Zinc 5,4 mg 49%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 16,6 µg 30%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 19 g | 2,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 9,4 g | 1,5 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 28 g | 4,4 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 38 g | 5,8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 47 g | 7,3 g | 41 g |
Preguntas sobre kebab meat, 75% meat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de kebab meat, 75% meat?
100 g de kebab meat, 75% meat: 236 kcal, 19 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de kebab meat, 75% meat?
50 g de kebab meat, 75% meat: 118 kcal, 9,4 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de kebab meat, 75% meat?
150 g de kebab meat, 75% meat: 354 kcal, 28 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de kebab meat, 75% meat?
200 g de kebab meat, 75% meat: 472 kcal, 38 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de kebab meat, 75% meat?
250 g de kebab meat, 75% meat: 590 kcal, 47 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33370 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra