Lo que hay en tu plato
Kale, stewed (without addition of salt and fat)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 44 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 2,6 g 1%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 4,2 g 15%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 98 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4,3 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,2 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6,5 g | 3,9 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8,6 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 11 g | 6,5 g | 2,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre kale, stewed (without addition of salt and fat)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de kale, stewed (without addition of salt and fat)?
100 g de kale, stewed (without addition of salt and fat): 44 kcal, 4,3 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de kale, stewed (without addition of salt and fat)?
50 g de kale, stewed (without addition of salt and fat): 22 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de kale, stewed (without addition of salt and fat)?
150 g de kale, stewed (without addition of salt and fat): 66 kcal, 6,5 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de kale, stewed (without addition of salt and fat)?
200 g de kale, stewed (without addition of salt and fat): 88 kcal, 8,6 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de kale, stewed (without addition of salt and fat)?
250 g de kale, stewed (without addition of salt and fat): 110 kcal, 11 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13401 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
