Lo que hay en tu plato
Jamón de pierna
Calorías e información nutricional
111
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos1,2 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 1,2 g 0%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 17 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,3 g | 0,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 25 g | 1,8 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 33 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 41 g | 3 g | 10 g |
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Preguntas sobre jamón de pierna
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón de pierna?
100 g de jamón de pierna: 111 kcal, 17 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón de pierna?
50 g de jamón de pierna: 56 kcal, 8,3 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón de pierna?
150 g de jamón de pierna: 167 kcal, 25 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón de pierna?
200 g de jamón de pierna: 222 kcal, 33 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón de pierna?
250 g de jamón de pierna: 278 kcal, 41 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: portfir 1169 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
