Lo que hay en tu plato
Jalea de frutas o pasta de frutas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 336 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 77 g 28%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3,9 g 14%
- Azúcares 69 g —
- Sodio 31 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 0,58 mg 3%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,34 mg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 1,7 g | 77 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 2,5 g | 115 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 3,4 g | 153 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 4,2 g | 192 g | 4,5 g |
Preguntas sobre jalea de frutas o pasta de frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jalea de frutas o pasta de frutas?
100 g de jalea de frutas o pasta de frutas: 336 kcal, 1,7 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jalea de frutas o pasta de frutas?
50 g de jalea de frutas o pasta de frutas: 168 kcal, 0,8 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jalea de frutas o pasta de frutas?
150 g de jalea de frutas o pasta de frutas: 504 kcal, 2,5 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jalea de frutas o pasta de frutas?
200 g de jalea de frutas o pasta de frutas: 672 kcal, 3,4 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jalea de frutas o pasta de frutas?
250 g de jalea de frutas o pasta de frutas: 840 kcal, 4,2 g de proteínas, 192 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 31014 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra