Lo que hay en tu plato

Pastel

Calorías e información nutricional

promedio

410
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.5 g
Carbos51.8 g
Grasa19.6 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 410 kcal —
  • Proteínas 5.5 g 11%
  • Hidratos de carbono 51.8 g 19%
  • Grasas 19.6 g 25%
  • Grasas saturadas 5.1 g 26%
  • Fibra 2.4 g 9%
  • Azúcares 29.3 g —
  • Sodio 289 mg 13%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 56.7 µg 6%
  • Vitamina C 0.53 mg 1%
  • Vitamina D 0.21 µg 1%
  • Vitamina K 20.4 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 0.28 mg 2%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Vitamina B12 0.21 µg 9%

Minerales

  • Calcio 33.9 mg 3%
  • Hierro 2 mg 11%
  • Magnesio 20.4 mg 5%
  • Fósforo 139 mg 11%
  • Potasio 183 mg 4%
  • Zinc 0.53 mg 5%
  • Cobre 0.13 mg 14%
  • Manganeso 0.28 mg 12%
  • Selenio 8.3 µg 15%
  • Yodo 9.3 µg 6%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g4105.5 g51.8 g19.6 g
50 g50 g2052.7 g25.9 g9.8 g
150 g150 g6158.2 g77.7 g29.4 g
200 g200 g82011 g103.6 g39.2 g
250 g250 g102513.7 g129.5 g49 g

Preguntas sobre pastel

¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel?

100 g de pastel: 410 kcal, 5.5 g de proteínas, 51.8 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel?

50 g de pastel: 205 kcal, 2.7 g de proteínas, 25.9 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel?

150 g de pastel: 615 kcal, 8.2 g de proteínas, 77.7 g de hidratos de carbono y 29.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel?

200 g de pastel: 820 kcal, 11 g de proteínas, 103.6 g de hidratos de carbono y 39.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel?

250 g de pastel: 1025 kcal, 13.7 g de proteínas, 129.5 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra