Lo que hay en tu plato
trozos de cuero de fruta
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 359 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 83 g 30%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 58 g —
- Sodio 199 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 56 mg 62%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 18,2 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,9 mg 2%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potasio 164 mg 3%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 2,7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 1 g | 83 g | 2,7 g |
| 1 ración | 28,4 g | 102 | 0,3 g | 24 g | 0,8 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 204 | 0,6 g | 47 g | 1,5 g |
| ½ ración | 14,2 g | 51 | 0,1 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 305 | 0,9 g | 70 g | 2,3 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 407 | 1,1 g | 94 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0,5 g | 41 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 1,5 g | 124 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 2 g | 166 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 2,5 g | 207 g | 6,7 g |
Preguntas sobre trozos de cuero de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trozos de cuero de fruta?
100 g de trozos de cuero de fruta: 359 kcal, 1 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de trozos de cuero de fruta?
1 ración (28,4 g) de trozos de cuero de fruta: 102 kcal, 0,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de trozos de cuero de fruta?
2 raciones (56,7 g) de trozos de cuero de fruta: 204 kcal, 0,6 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de trozos de cuero de fruta?
½ ración (14,2 g) de trozos de cuero de fruta: 51 kcal, 0,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de trozos de cuero de fruta?
3 raciones (85,1 g) de trozos de cuero de fruta: 305 kcal, 0,9 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de trozos de cuero de fruta?
4 raciones (113,4 g) de trozos de cuero de fruta: 407 kcal, 1,1 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trozos de cuero de fruta?
50 g de trozos de cuero de fruta: 180 kcal, 0,5 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trozos de cuero de fruta?
150 g de trozos de cuero de fruta: 539 kcal, 1,5 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167540 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra