Lo que hay en tu plato
Sorbete de naranja
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 24 g —
- Sodio 46 mg 2%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 7,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 54 mg 4%
- Hierro 0,14 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 96 mg 2%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,1 g | 29 g | 2 g |
| 1 ración | 74 g | 107 | 0,8 g | 22 g | 1,5 g |
| 2 raciones | 148 g | 213 | 1,6 g | 43 g | 3 g |
| ½ ración | 37 g | 53 | 0,4 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 raciones | 222 g | 320 | 2,4 g | 65 g | 4,4 g |
| 4 raciones | 296 g | 426 | 3,3 g | 86 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,6 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1,7 g | 44 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2,2 g | 58 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2,8 g | 73 g | 5 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre sorbete de naranja
¿Cómo hacer sorbete de naranja casero sin heladera?
Mezcla 500 ml de zumo de naranja con 100 g de azúcar y congélalo en una bandeja poco profunda. Remueve con un tenedor cada 30 minutos durante unas 3 horas para romper los cristales de hielo.
¿Cómo conservar el sorbete de naranja para que no coja escarcha?
Guárdalo en un recipiente hermético en el congelador, con papel de horno en contacto con la superficie. Sácalo unos 5-10 minutos antes de servir para que se pueda servir con facilidad.
¿Con qué se puede acompañar el sorbete de naranja?
Queda bien con chocolate negro, almendras tostadas o una teja crujiente. También puedes servirlo entre platos como pausa refrescante.
¿Qué diferencia hay entre el sorbete de naranja y un granizado de naranja?
El sorbete suele quedar más uniforme y cremoso porque se remueve mientras se congela; el granizado conserva cristales de hielo más grandes y una textura más granulosa.
¿El sorbete de naranja lleva leche?
Las recetas tradicionales suelen hacerse con zumo o fruta, agua y azúcar, pero algunas versiones comerciales llevan leche o derivados. Si necesitas evitar un ingrediente por alergia, comprueba la lista de ingredientes y los avisos de alérgenos.
¿Qué cantidad de sorbete de naranja es una ración habitual?
Una ración orientativa es de 74 g; aporta 107 kcal.
¿Cuál tiene más energía, el sorbete de naranja o el de limón?
El sorbete de limón aporta 123 kcal por 100 g, frente a 144 kcal del sorbete de naranja.
Fuente: USDA FoodData Central 167577 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
