Lo que hay en tu plato
Galleta de barquillo
Calorías e información nutricional
sin relleno
437
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.5 g
Carbos80 g
Grasa9.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 437 kcal —
- Proteínas 6.5 g 13%
- Hidratos de carbono 80 g 29%
- Grasas 9.7 g 12%
- Grasas saturadas 6.2 g 31%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 34.6 g —
- Sodio 257 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.68 mg 4%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
Minerales
- Calcio 1.6 mg 0%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 144 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 6.5 g | 80 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.3 g | 40 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 9.8 g | 120 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 13 g | 160 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 16.3 g | 200 g | 24.3 g |
Preguntas sobre galleta de barquillo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de barquillo?
100 g de galleta de barquillo: 437 kcal, 6.5 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de barquillo?
50 g de galleta de barquillo: 219 kcal, 3.3 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de barquillo?
150 g de galleta de barquillo: 656 kcal, 9.8 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de barquillo?
200 g de galleta de barquillo: 874 kcal, 13 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de barquillo?
250 g de galleta de barquillo: 1093 kcal, 16.3 g de proteínas, 200 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24300 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra