Lo que hay en tu plato
Jabalí
Calorías e información nutricional
carne de caza, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 122 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Fósforo 120 mg 10%
- Selenio 9,8 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 1 ración | 28,4 g | 35 | 6,1 g | 0 g | 0,9 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 69 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| ½ ración | 14,2 g | 17 | 3 g | 0 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 104 | 18 g | 0 g | 2,8 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 138 | 24 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 8,3 g |
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- Carne de ciervocarne de caza, ciervo, crudo120 kcal / 100 g
- Búfalo de aguacarne de caza, crudo99 kcal / 100 g
- Cerdo parte sin especificarparte no especificada271 kcal / 100 g
Preguntas sobre jabalí
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jabalí?
100 g de jabalí: 122 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de jabalí?
1 ración (28,4 g) de jabalí: 35 kcal, 6,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de jabalí?
2 raciones (56,7 g) de jabalí: 69 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de jabalí?
½ ración (14,2 g) de jabalí: 17 kcal, 3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de jabalí?
3 raciones (85,1 g) de jabalí: 104 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de jabalí?
4 raciones (113,4 g) de jabalí: 138 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jabalí?
50 g de jabalí: 61 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jabalí?
150 g de jabalí: 183 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3573 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
