Lo que hay en tu plato
Hash, NS as to type of meat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 164 kcal —
- Proteínas 8.7 g 17%
- Hidratos de carbono 8.2 g 3%
- Grasas 10.2 g 13%
- Grasas saturadas 4.3 g 22%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 0.3 g —
- Sodio 412 mg 18%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.41 µg 17%
- Colina 15.6 mg 3%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0 mg 0%
- Selenio 7.5 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 8.7 g | 8.2 g | 10.2 g |
| 1 ración | 190 g | 312 | 16.6 g | 15.5 g | 19.5 g |
| 2 raciones | 380 g | 623 | 33.2 g | 31 g | 38.9 g |
| ½ ración | 95 g | 156 | 8.3 g | 7.8 g | 9.7 g |
| 3 raciones | 570 g | 935 | 49.8 g | 46.6 g | 58.4 g |
| 4 raciones | 760 g | 1246 | 66.3 g | 62.1 g | 77.8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.4 g | 4.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 13.1 g | 12.3 g | 15.4 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 17.5 g | 16.3 g | 20.5 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 21.8 g | 20.4 g | 25.6 g |
Preguntas sobre hash, NS as to type of meat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hash, NS as to type of meat?
100 g de hash, NS as to type of meat: 164 kcal, 8.7 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (190 g) de hash, NS as to type of meat?
1 ración (190 g) de hash, NS as to type of meat: 312 kcal, 16.6 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (380 g) de hash, NS as to type of meat?
2 raciones (380 g) de hash, NS as to type of meat: 623 kcal, 33.2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 38.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (95 g) de hash, NS as to type of meat?
½ ración (95 g) de hash, NS as to type of meat: 156 kcal, 8.3 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (570 g) de hash, NS as to type of meat?
3 raciones (570 g) de hash, NS as to type of meat: 935 kcal, 49.8 g de proteínas, 46.6 g de hidratos de carbono y 58.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (760 g) de hash, NS as to type of meat?
4 raciones (760 g) de hash, NS as to type of meat: 1246 kcal, 66.3 g de proteínas, 62.1 g de hidratos de carbono y 77.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hash, NS as to type of meat?
50 g de hash, NS as to type of meat: 82 kcal, 4.4 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hash, NS as to type of meat?
150 g de hash, NS as to type of meat: 246 kcal, 13.1 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 15.4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27260110 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra