Lo que hay en tu plato
Hamburguesa simple grande
Calorías e información nutricional
simple, carne grande, con condimentos, verduras y mayonesa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 226 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 342 mg 15%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 14,3 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
- Colina 32,9 mg 6%
Minerales
- Calcio 46 mg 4%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 18,2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 1 ración | 247 g | 558 | 28 g | 39 g | 31 g |
| 2 raciones | 494 g | 1116 | 56 g | 78 g | 61 g |
| ½ ración | 123,5 g | 279 | 14 g | 20 g | 15 g |
| 3 raciones | 741 g | 1675 | 84 g | 117 g | 92 g |
| 4 raciones | 988 g | 2233 | 112 g | 156 g | 122 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,7 g | 7,9 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
Preguntas sobre hamburguesa simple grande
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa simple grande?
100 g de hamburguesa simple grande: 226 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (247 g) de hamburguesa simple grande?
1 ración (247 g) de hamburguesa simple grande: 558 kcal, 28 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (494 g) de hamburguesa simple grande?
2 raciones (494 g) de hamburguesa simple grande: 1116 kcal, 56 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 61 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123,5 g) de hamburguesa simple grande?
½ ración (123,5 g) de hamburguesa simple grande: 279 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (741 g) de hamburguesa simple grande?
3 raciones (741 g) de hamburguesa simple grande: 1675 kcal, 84 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 92 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (988 g) de hamburguesa simple grande?
4 raciones (988 g) de hamburguesa simple grande: 2233 kcal, 112 g de proteínas, 156 g de hidratos de carbono y 122 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa simple grande?
50 g de hamburguesa simple grande: 113 kcal, 5,7 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa simple grande?
150 g de hamburguesa simple grande: 339 kcal, 17 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173317 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra