Lo que hay en tu plato
hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso
Calorías e información nutricional
precocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 6,1 g 2%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 427 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38,2 µg 4%
- Vitamina K 9,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 23,7 µg 6%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerales
- Calcio 250 mg 19%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 84 mg 20%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potasio 230 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,31 mg 34%
- Manganeso 0,88 mg 38%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 17 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 25 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 34 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 42 g | 15 g | 30 g |
Preguntas sobre hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso?
100 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso: 204 kcal, 17 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso?
50 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso: 102 kcal, 8,4 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso?
150 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso: 306 kcal, 25 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso?
200 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso: 408 kcal, 34 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso?
250 g de hamburguesa o filete de origen vegetal de soja y queso: 510 kcal, 42 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25595 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra