Lo que hay en tu plato
Hamburguesa de cereales con queso
Calorías e información nutricional
sin soja, envasada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 241 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 4,3 g 15%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 398 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 97 mg 23%
- Fósforo 350 mg 28%
- Potasio 340 mg 7%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,8 mg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 7 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 11 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 14 g | 56 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 18 g | 70 g | 26 g |
Preguntas sobre hamburguesa de cereales con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa de cereales con queso?
100 g de hamburguesa de cereales con queso: 241 kcal, 7 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa de cereales con queso?
50 g de hamburguesa de cereales con queso: 121 kcal, 3,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa de cereales con queso?
150 g de hamburguesa de cereales con queso: 362 kcal, 11 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa de cereales con queso?
200 g de hamburguesa de cereales con queso: 482 kcal, 14 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa de cereales con queso?
250 g de hamburguesa de cereales con queso: 603 kcal, 18 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25233 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra