Lo que hay en tu plato
Ham gravy, cooking cream
Calorías e información nutricional
138
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,5 g
Carbos2,1 g
Grasa9,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 9,7 g 12%
- Grasas saturadas 5,9 g 30%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 2,1 g —
- Sodio 586 mg 25%
- Colesterol 48,4 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,6 µg 8%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 5,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
Minerales
- Calcio 31,6 mg 2%
- Hierro 0,37 mg 2%
- Magnesio 13,7 mg 3%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potasio 224 mg 5%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 6,8 µg 12%
- Yodo 13,4 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 9,5 g | 2,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,7 g | 1,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 14 g | 3,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 19 g | 4,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 24 g | 5,3 g | 24 g |
Preguntas sobre ham gravy, cooking cream
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ham gravy, cooking cream?
100 g de ham gravy, cooking cream: 138 kcal, 9,5 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ham gravy, cooking cream?
50 g de ham gravy, cooking cream: 69 kcal, 4,7 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ham gravy, cooking cream?
150 g de ham gravy, cooking cream: 207 kcal, 14 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ham gravy, cooking cream?
200 g de ham gravy, cooking cream: 276 kcal, 19 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ham gravy, cooking cream?
250 g de ham gravy, cooking cream: 345 kcal, 24 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34262 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra