Lo que hay en tu plato
Grosellas negras
Calorías e información nutricional
estofadas sin azúcar
24
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos5,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 24 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 5,6 g 2%
- Azúcares 5,6 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 130 mg 144%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 51 mg 4%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 320 mg 7%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,3 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,8 g | 5,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 2,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,2 g | 8,4 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,6 g | 11 g | – |
| 250 g | 250 g | 60 | 2 g | 14 g | – |
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Preguntas sobre grosellas negras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grosellas negras?
100 g de grosellas negras: 24 kcal, 0,8 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grosellas negras?
50 g de grosellas negras: 12 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grosellas negras?
150 g de grosellas negras: 36 kcal, 1,2 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de grosellas negras?
200 g de grosellas negras: 48 kcal, 1,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de grosellas negras?
250 g de grosellas negras: 60 kcal, 2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-055 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
