Lo que hay en tu plato
galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales
Calorías e información nutricional
elaboradas con almidón de maíz y harina de arroz blanco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 456 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 74 g 27%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 5,7 g 29%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 890 mg 39%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 7 µg 2%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 0,56 mg 3%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potasio 86 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,3 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 1 ración | 10,7 g | 49 | 0,3 g | 7,9 g | 1,6 g |
| 2 raciones | 21,4 g | 98 | 0,5 g | 16 g | 3,3 g |
| ½ ración | 5,4 g | 24 | 0,1 g | 4 g | 0,8 g |
| 3 raciones | 32,1 g | 146 | 0,8 g | 24 g | 4,9 g |
| 4 raciones | 42,8 g | 195 | 1,1 g | 32 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Preguntas sobre galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
100 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 456 kcal, 2,5 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (10,7 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
1 ración (10,7 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 49 kcal, 0,3 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (21,4 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
2 raciones (21,4 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 98 kcal, 0,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5,4 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
½ ración (5,4 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 24 kcal, 0,1 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (32,1 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
3 raciones (32,1 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 146 kcal, 0,8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (42,8 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
4 raciones (42,8 g) de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 195 kcal, 1,1 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
50 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 228 kcal, 1,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales?
150 g de galletas saladas sin gluten multicereales y vegetales: 684 kcal, 3,8 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174103 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra