Lo que hay en tu plato
galleta shortbread de pacana
Calorías e información nutricional
comercial
542
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,9 g
Carbos57 g
Grasa33 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 542 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 33 g 42%
- Grasas saturadas 8,2 g 41%
- Fibra 1,8 g 6%
- Sodio 281 mg 12%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 2,4 mg 14%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 85 mg 7%
- Potasio 73 mg 2%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,62 mg 27%
- Selenio 3,2 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 542 | 4,9 g | 57 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2,5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 813 | 7,4 g | 85 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1084 | 9,8 g | 113 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1355 | 12 g | 141 g | 81 g |
Preguntas sobre galleta shortbread de pacana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta shortbread de pacana?
100 g de galleta shortbread de pacana: 542 kcal, 4,9 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta shortbread de pacana?
50 g de galleta shortbread de pacana: 271 kcal, 2,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta shortbread de pacana?
150 g de galleta shortbread de pacana: 813 kcal, 7,4 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta shortbread de pacana?
200 g de galleta shortbread de pacana: 1084 kcal, 9,8 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta shortbread de pacana?
250 g de galleta shortbread de pacana: 1355 kcal, 12 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 81 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3846 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra