Lo que hay en tu plato
Pastel invertido de piña
Calorías e información nutricional
preparado a partir de receta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 319 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Hidratos de carbono 49.7 g 18%
- Grasas 12.1 g 16%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Fibra 0.8 g 3%
- Sodio 319 mg 14%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 1.2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.08 µg 3%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 112 mg 2%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.35 mg 15%
- Selenio 9.4 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 3.5 g | 49.7 g | 12.1 g |
| 1 ración | 28.4 g | 90 | 1 g | 14.1 g | 3.4 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 181 | 2 g | 28.2 g | 6.9 g |
| ½ ración | 14.2 g | 45 | 0.5 g | 7 g | 1.7 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 271 | 3 g | 42.3 g | 10.3 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 362 | 4 g | 56.4 g | 13.7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1.8 g | 24.9 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 5.3 g | 74.6 g | 18.2 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 7 g | 99.4 g | 24.2 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 8.8 g | 124.3 g | 30.3 g |
Preguntas sobre pastel invertido de piña
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel invertido de piña?
100 g de pastel invertido de piña: 319 kcal, 3.5 g de proteínas, 49.7 g de hidratos de carbono y 12.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de pastel invertido de piña?
1 ración (28.4 g) de pastel invertido de piña: 90 kcal, 1 g de proteínas, 14.1 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de pastel invertido de piña?
2 raciones (56.7 g) de pastel invertido de piña: 181 kcal, 2 g de proteínas, 28.2 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de pastel invertido de piña?
½ ración (14.2 g) de pastel invertido de piña: 45 kcal, 0.5 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de pastel invertido de piña?
3 raciones (85.1 g) de pastel invertido de piña: 271 kcal, 3 g de proteínas, 42.3 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de pastel invertido de piña?
4 raciones (113.4 g) de pastel invertido de piña: 362 kcal, 4 g de proteínas, 56.4 g de hidratos de carbono y 13.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel invertido de piña?
50 g de pastel invertido de piña: 160 kcal, 1.8 g de proteínas, 24.9 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel invertido de piña?
150 g de pastel invertido de piña: 479 kcal, 5.3 g de proteínas, 74.6 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172703 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra